2019-01

セラピストかなこのブログ

休んだり、手放したり、しながら。

昨日は、幼稚園が早く終わった息子と、用意していたチキンライス弁当を外で食べ、神社の森を散策してきました。 最近全然歩いてなかったので、久々の運動。 おしゃべりしながら、寄り道しながら、 可愛い野...
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自然と自分に与えたくなる

お水、って1日にどれくらい飲んでますか? 私は、コーヒーもお茶も自分で入れる習慣がないので、家では基本的に水を飲んで過ごしているんですが、一日の量としては大したことなかったんです。 それが、最近無性に、『お水が飲...
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あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。 2019年スタートしましたね~! みなさん、どんなお正月をすごされましたか? 私は、鵜戸神宮まで足を伸ばそうと車で子供たちと義母を乗せて車で出かけました。 ...