インナーチャイルド

セラピストかなこのブログ

いろんな自分、バランスの取りどころ

私たちの中にはいろんな自分がいて、それらがバランスを取りながら、生きています。 『生きづらい』というのは、そのバランスの取りどころがわからない状態。 他人に対して、『あの人苦手だな』とか『ああいうタイプは大嫌い』などあるように...
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魂の望む未来を思い描くには

リプログラミングセラピー4回セットの4回目では、未来の自分というところに焦点をあてたセッションをしたりします。 それまでのセッションでは、主に過去にフォーカスして、自分を取り戻していく作業をしていくのですが、それをしっかりして...
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私の中の母 その3

こちらのブログの続きになります。 自分が抱えているものはとても厄介なものだ、というのが漠然とあったのですが、それをどうしたらいいのかさ~っぱりわかりませんでした。 そんな中、人のためではなく、自分...
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私の中の母 その2

昨日のブログの続きです~ 長女の出産後、ちゃんと母親として頑張らなきゃ!という想いで子育てをしていた私ですが、子供の自我が芽生えてくると、だんだんと一筋縄では行かなくなってきましてね。 私の良かれと思う通...
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私の中の母

私から見た母は、すごく頑張り屋で。 祖父母の農業の手伝い、パート勤め、気分にムラのある父への気遣い、私と弟の習い事の送り迎え、料理、洗濯、掃除、犬や猫の世話、畑の手入れ、花の手入れ、などしている姿を見て、 子供な...
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あなたの愛着スタイルは?

『私はどこに行っても何をしていても大丈夫、私は愛されている』 という感覚をもって人生を進んでいる方は、どれほどいらっしゃるでしょうか? もし、この感覚が全くない、もしくは薄いように感じていたら、あなたの愛着スタイルはどう...
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私のセラピー体験

当サロンのセラピーセッションでは、最初の段階では過去についてフォーカスすることが多いです。(もちろん、ご相談内容にもよります) なぜなら、生きづらさの根本原因として、過去に置いてきた自分が、その過去で時が止まったまま、寂しいよ~って泣いていたり、自分の居場所がどこにもなくて不安そうにしていたり、、そんなことが、その方の内側で起こっているから。 私も、セラピーを受ける中で色んな小さい時の自分に再会してきました。 いつかのヒプノセラピーセッションでのこと。
リプログラミングセラピーの感想

リプログラミングセラピーのご感想/宮崎県30代女性

リプロ、小さい頃の自分に会った時、すごくリアルで現実的でした。 一つ一つ、思いを拾って下さって、言葉にして頂けて、私が喜んでいました。 そして、自分でどうしたいか、どうなっていきたいか決めるので、自信にな...